Отличное средство улучшить самочувствие и вернуть бодрость
духа - чай, приготовленный по рецепту йогов. Этот рецепт я вычитала в каком-то
журнале.
Для одной чашки понадобятся 4 зернышка кардамона, 4 горошины
черного перца, 3 пряных гвоздички, имбирь и корица по вкусу. Измельчить
пряности в кофемолке. В кастрюлю налить 300 мл чуть теплой воды, положить туда
пряности и варить на слабом огне 20 минут. Перед тем как снять с огня, добавить
щепотку черного чая, немного молока и ложку меда.
Люблю разные чаи! Теперь узнала и этот полезный рецепт. Обязательно попробую.
ОтветитьУдалитьСама хочу. Буду собирать разные рецепты. Всё попробуем.
Удалить