Любителям горохового супчика!

Я очень люблю гороховые суп и кашу, тушеную фасоль в томате с зеленью. Да только все эти блюда создают определенный дискомфорт — живот пучит и газы усиленно отходят. Хочу дать один дельный совет тем, кто любит гороховым супчиком побаловаться и желает избежать последующих проблем. Во-первых, нужно сначала замачивать бобы на ночь, потом воду сливать и варить их в новой чистой воде, а во-вторых, при варке бобовых в воду нужно добавлять целиком очищенную морковку. И можно есть любимые блюда, не думая о том, что потом газы покоя не дадут!