Боярышник от гипертонии

Боярышник употребляют как средство против гипертонии, но боярышник еще и нормализует нервную систему и пищеварение. Для этих целей используют настой из плодов боярышника.

Настой готовится несколькими способами.

Из целых плодов боярышника.

Горсть красивых, не порченных плодов боярышника насыпать в термос, залить кипятком, настаивать всю ночь. К утру настой из плодов боярышника готов.

Из предварительно измельченных плодов боярышника.

В этом случае настой готовиться намного быстрее и готовится непосредственно перед употреблением. В стакан насыпать столовую ложку измельченных плодов боярышника, залить кипятком, укутать чем-то теплым и настаивать полчаса.

Употреблять настои за полчаса до каждого приема пищи. Получается, по три четыре или пять раз в день.

http://mediry.ru