...что еда, порезанная кусочками, способствует похудению...
Американские исследователи нашли новый способ похудеть.
Специалисты из Университета Аризоны доказали, что люди съедят меньше, если им
предложить не большой кусок еды, а несколько маленьких кусочков.
Почему это эффективно, пока сложно объяснить. С точки зрения
психологии, возникает оптическая иллюзия: мозг человека при виде множества
кусочков еды начинает считать, что в кусочках ее гораздо больше, чем в большом
куске. При проведении эксперимента 300 студентов питались выпечкой. Для одной
группы булочку делили на четыре части и давали съесть по кусочкам. Другой
группе дали булочку целиком. Через 20 минут участникам эксперимента предложили
еще еды и дали возможность съесть столько, сколько возможно. Те, кто ел булку
по кусочкам, съели гораздо меньше.
Для похудения врачи советуют ежедневно пить побольше
жидкости. Доставка воды, необходимой для питья и приготовления пищи может
осуществляться на дом, в офис, школы по удобному для заказчика графику.
Качественная питьевая вода необходима для нормального функционирования нашего
организма. Вода обладает уникальными свойствами и оказывает целебное
воздействие на все жизненно важные системы и органы человека.
«Интересный способ. И наверняка работает», - замечает один
из твиттерян.
Редакция «Uznayvse.ru» советует попробовать. Как известно,
попытка – не пытка.
Комментариев нет:
Отправить комментарий