Ваш завтрак

Что Вы привыкли есть на завтрак? Если одни бутерброды, то это не очень полезно для здоровья! Надо хотя бы яйцо, отваренное всмятку, или кашу! Любую, можно молочную, а можно приготовленную на вожже. В любом случае каша, яйцо и чашечка кофе никогда никому не помешает. Подумайте о своём здоровье! Не надо есть много, надо есть часто!

Яичница "Солнышко"

Хочется рёбёнка утром накормить так, чтобы у него стало настроение радостным! Для этого можно перепробовать все средства. Еду украсить как-то, изобрести блюдо новое, чтоб глаз радовало, чтоб было и вкусно и полезно!

Как приготовить яйца-пашот

Чтобы приготовить эти вкусное, простое и полезное блюдо, достаточно взять  небольшую кастрюлю, вскипятить в ней воду (уровень воды - 7-8 см), разбить яйцо в чашку или блюдце и аккуратно влить его в кипящую воду. Вынимать шумовкой, когда белок станет плотным, а желток только начнёт сгущаться, Это займёт 2-3 минуты. И вкусный завтрак у Вас не столе! Приятного аппетита!